Shine your light® · Mini-Training
Warum du nachts
aufwachst
Dein Körper sendet dir eine Botschaft.
Die Organuhr zeigt dir, welche.
Du wachst auf. Die Uhr zeigt 03:00.
Oder 01:30. Oder 04:00.
Zum dritten Mal diese Woche.
Das ist kein Zufall. Und es ist kein Schlafproblem.
Es ist eine Sprache. Die Sprache deines Körpers.
Die Organuhr der traditionellen chinesischen Medizin ordnet jedem Zeitfenster ein Organ zu. Wenn du immer zur gleichen Zeit aufwachst, zeigt dir dein Körper, wo gerade etwas seine Aufmerksamkeit braucht.
Die häufigsten Aufwachzeiten:
Was das konkret für dich bedeutet – und wie du deinen Körper damit bewusster wahrnehmen kannst – das entdeckst du in diesem Mini-Training.
Ich wache selbst manchmal nachts auf und frage mich: Was will mein Körper mir sagen? Seit ich die Organuhr kenne, höre ich anders hin. Und das hat sich verändert.
Stefanie Kosmalla
Spirituelle Mentorin · Geistheilerin · Gründerin Shine your light®
Über 11 Jahre Erfahrung in energetischer Körperarbeit.
Das nimmst du mit
aus diesem Training
Das bekommst du
Warum viele Menschen nachts aufwachen
- Die 3 häufigsten Aufwachzeiten und was hinter ihnen steckt
- Warum der Körper in genau diesen Phasen aktiv wird
- Wie du deine eigenen Muster bewusst beobachten kannst
Die komplette Organuhr erklärt
- Die Organuhr über alle 24 Stunden im Detail
- Jedes Organ mit seinem Zeitfenster und seiner Bedeutung
- Wie du diese Übersicht praktisch für dich nutzt
Dein Begleitguide
- Verständliche Erklärung der Organuhr zum Nachlesen
- Vollständige Übersicht aller Organzeiten
- Reflexionsfragen und Impulse zur Selbstbeobachtung
Und dazu bekommst du:
Organuhr Grafik
Alle Organe und Zeitfenster auf einen Blick. Zum Aufhängen und Nachschauen.
7-Tage Schlaf-Tracker
Beobachte deine Aufwachzeiten über 7 Tage und erkenne dein persönliches Muster.
Dieses Training ist
für dich, wenn…
- du nachts häufiger aufwachst und wissen möchtest, was dahintersteckt
- du deinen Körper tiefer wahrnehmen und verstehen möchtest
- du neugierig auf die Organuhr und ganzheitliche Gesundheit bist
- du dieses Wissen für dich selbst oder in deiner Arbeit mit anderen einsetzen möchtest
- du einen kompakten, klaren Einstieg in das Thema suchst
Sofort verfügbar.
Für immer zugänglich.
Direkt nach dem Kauf hast du Zugriff auf alle Inhalte. Kein Warten, kein Abonnement.
Einmalig · Kein Abo
- ✦Video 1 – Warum viele Menschen nachts aufwachen
- ✦Video 2 – Die Organuhr vollständig erklärt
- ✦PDF Guide mit Reflexionsfragen
- ✦Bonus Organuhr Grafik
- ✦Bonus 7-Tage Schlaf-Tracker